Kadın Sağlığı Kadın Sağlığı, Kadın Hastalıkları, Gebelik Hamilelik, Cinsellik, Anne ve Çocuk Sağlığı

Hamile kalmak isteyip bu durumu kafalarında endişe haline getirmiş kadınların sayısı fazladır. Rahat bir şekilde hamile kalabilmek adına her şeyde …

Kış aylarının gelmesi ile birlikte grip iyiden iyiye kendini gösterecektir. Çoğunlukla ciddi bir sorun teşkil etmese dahi dikkat edilmesinde fayda …

Çölyak hastalığı; buğday gluteni ve diğer tahıllardaki benzer proteinlerin tüketilmesi sonucunda ortaya çıkan ve “glutene hassas bağırsak sistemi” olarak da …

Yarım orta boy nar, 1 porsiyon meyveye eş değerdir. 1 porsiyonu; 49 kalori olan narın 7.43 gram karbonhidrat, 0.21 gram …

Yulaf, çok değerli bir karbonhidrat kaynağıdır. Yüksek protein içeriğine sahiptir ve diyette önemli bir lif kaynağıdır. Yulaf ezmesini, sağlıklı yiyeceklerin …

Meme kanseri kadınlar için özellikle dikkat edilmesi gerekilen bir konudur. Her kanser türünde olduğu gibi meme kanserinde de erken teşhis …

Genellikle yemeklerimizi tatlandırmak amacıyla kullandığımız baharatların zayıflamaya yardımcı olduğunu ve birçoğunun metabolizmayı hızlandırdığı yapılan araştırmalarda gözlenmiştir.Çeşidi, rengi, kokusu birbirinden çok …

Bu Sorulara Yanıtlarınız Evet İse Dikkat! -Bebekken veya çocukken ağlamanızı durdurmak için hiç size şekerleme verildiğini ya da uslu durduğunuzda …

Ödem, vücudun belirli bölgelerinin anormal miktarlarda su tutarak şişmesinin klinik olarak adlandırılmasıdır. Genellikle ayakları, bacakları ve bilekleri etkiler fakat vücudun …

Brokoli; C ve K vitamini, demir ve potasyum mineralleri gibi önemli vitamin ve mineralleri içerdiğinden dolayı besin değeri yüksek bir …

-Yoğurt; protein, kalsiyum, fosfor, iyot, flor mineralleri, B2, B12 vitaminleri yönünden oldukça zengindir. -Kaliteli ve sindirimi kolay protein içeriğine sahiptir. …

♈Koç burcu:  Bu hafta direğe tosladığınız hafta sevgili koçlar. Özel yaşamınızı yeniden yapılandırabileceğiniz bir zamana hoş geldin demeli ve coşku …

Pekmez, pek çok hastalığa karşı vücut direncini arttırıcı etkiye sahiptir. Besin değeri bakımından yüksek içeriğe sahip olan, akışkan bir besindir. …

Yüksek fruktozlu mısır şurubu, mısır nişastasından yapılan bir tatlandırıcı olarak tanımlanıyor. İlk olarak 1970’li yıllarda, Clinton Corn Processing Company tarafından …

Hayatımız için en temel ihtiyaçlardan birisi beslenmedir. Yetersiz beslenme gibi aşırı beslenme de pek çok hastalıkla ilişkilidir. Günümüzde de toplumda …

Zerdeçal baharatı kökü toz haline getirilerek kullanılmaktadır. Piyasada rizom (parmak) ve toz halde bulunur. Zerdeçalın etken maddelerinin başında ‘kurkumin’ maddesi …

Anne Sütünün Hacmi Neden Değişkenlik Gösterir? Bebekleri ilk 4 ile 6 ayda sadece anne sütü ile beslenen sağlıklı ABD kadınları …

Havuç Gözleri Korur A vitamini içeriği yüksek olan havuç, gözler için oldukça faydalıdır. Havuç ile alınan A vitamini retinada görmek …

Tüberküloz ,Mycobacterium tuberculosis isimli bakterinin solunum yollarından vücuda girmesi ile özellikle akciğerlerde yaygın iltihap gelişmesine neden olan bir hastalıktır. Halk …

Yeşil çay ve yeşil çayın faydaları üzerine yapılan araştırmalarda daha çok kanseri engelleme ve kanser hücrelerinin yayılımını yavaşlatmada ki etkisi …